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孕婦能騎飛輪嗎?這是許多孕媽咪在艾瑪看到飛輪車最常問的~


其實孕婦飛輪在台灣已經有多年的時間了,孕婦在孕期中除了走路爬樓梯外,另一個安全的體重控制項目大概就屬飛輪了。

孕婦飛輪將以舒服的心跳強度進行,不會有過高的呼吸與心跳,完全在燃脂區間中,老師會將音樂及口令的重點放在舒服、冥想、偶而跳躍,在輕鬆的姿勢中盡情與寶寶建立第一個心肺運動的印記。







如果你正愁孕期體重的控制不容易,我想孕婦飛輪正是你最好的選擇~



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▌預約專線:(02)2955-7012

▌上課地點:新北市板橋區中山路一段104號12樓



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