艾瑪孕動 ｜2019年01月課表

各位艾友們⚡艾瑪孕動1月課表新出爐⚡

趕快來看看一月課程有哪些&安排上課吧!💪💪

😻孕喵咪好肌力 每周一14:30-15:30
針對孕期中最需要加強的腰背、下肢、骨盆底肌群的強化，
有效增加生產時的體能，也能為產後的恢復打下基礎，一舉數得喔!

⏰迎接2019一個新的開始，接著就是農曆新年囉!🐷
建立一個新的運動目標、給自己一個健康的身體
艾瑪邀請大家一起來孕動、運動喔!

歡迎私訊小編預約體驗～

預約專線：(02)2955-7012
LINE ID：@emmaman
上課地點：新北市板橋區中山路一段104號12樓